НОРМА ПИЩЕВАРЕНИЯ
РЕКОМЕНДАЦИИ СВЕТЛАНЫ ИВАНОВНЫ ГЕРАСЕНКО
Здравствуйте!
Давайте познакомимся.
Я – Герасенко Светлана Ивановна, врач общей практики, врач-инфекционист, врач-гомеопат.
• Учредитель и вице-президент Сибирской Гомеопатической Ассоциации.
• Руководитель «Медицинского центра доктора Герасенко» (Москва, Новосибирск).
• Эксперт в области здорового питания и натуральных витаминов.
• Партнер компании Siberian Wellness
Все рекомендации и суждения, которые вы увидите на этой странице, являются моими разработками. Они основаны на личном опыте и успешной 20-летней врачебной практике.
Давайте познакомимся.
Я – Герасенко Светлана Ивановна, врач общей практики, врач-инфекционист, врач-гомеопат.
• Учредитель и вице-президент Сибирской Гомеопатической Ассоциации.
• Руководитель «Медицинского центра доктора Герасенко» (Москва, Новосибирск).
• Эксперт в области здорового питания и натуральных витаминов.
• Партнер компании Siberian Wellness
Все рекомендации и суждения, которые вы увидите на этой странице, являются моими разработками. Они основаны на личном опыте и успешной 20-летней врачебной практике.
Норма пищеварения. Как понять, что ваше пищеварение в норме?
• Ваш стул ежедневный, оформленный (в виде колбаски)
• Стул не вызывает затруднений и дискомфортных ощущений и хорошо смывается, не липкий
• У вас всегда есть аппетит по утрам в течение 30 минут после просыпания
• У вас нет тошноты, изжоги, отрыжки, болей
• У вас нет никаких дискомфортов в животе
• У вас нет посторонних привкусов во рту и неприятного запаха изо рта
• Вы перевариваете любую нормальную пищу
• У вас нет пищевой аллергии
• У вас нет ярких пристрастий или отвращений в еде
• Вы не чувствуете тяжесть, слабость и сонливость после еды. Наоборот, еда придаёт вам сил
• Ваш аппетит просыпается каждые 3-4 часа.
• Вы насыщаетесь небольшим количеством пищи.
Знайте норму пищеварения. Стремитесь к ней!
Если хоть один из пунктов не в порядке, начинайте детоксикацию и гомеопатическое лечение!
• Ваш стул ежедневный, оформленный (в виде колбаски)
• Стул не вызывает затруднений и дискомфортных ощущений и хорошо смывается, не липкий
• У вас всегда есть аппетит по утрам в течение 30 минут после просыпания
• У вас нет тошноты, изжоги, отрыжки, болей
• У вас нет никаких дискомфортов в животе
• У вас нет посторонних привкусов во рту и неприятного запаха изо рта
• Вы перевариваете любую нормальную пищу
• У вас нет пищевой аллергии
• У вас нет ярких пристрастий или отвращений в еде
• Вы не чувствуете тяжесть, слабость и сонливость после еды. Наоборот, еда придаёт вам сил
• Ваш аппетит просыпается каждые 3-4 часа.
• Вы насыщаетесь небольшим количеством пищи.
Знайте норму пищеварения. Стремитесь к ней!
Если хоть один из пунктов не в порядке, начинайте детоксикацию и гомеопатическое лечение!
Здоровья Вам и Вашей семье!
С любовью, Светлана Герасенко!
С любовью, Светлана Герасенко!
Мы используем файлы COOKIE
OK
